هفت عادت برای تجدید قوا در محیط کار
۱- روی کاری که میتوانی انجام دهی تمرکز کن. شاید نتوانی دوره پیشرفت بیماریت را کنترل کنی اما میتوانی جهت حرکت و انتخابهایت در مورد بیماری در محیط کاری را کنترل کنی . به بیماریت بعنوان چیزی که باید با آن مبارزه کنی نگاه کن نه یک مانع در سر راهت.
۲- کسانی که مدام نق میزنند را نادیده بگیر . مردم به تو میگویند از آنجاییکه محیط کار استرس زا است بهتر است در خانه بمانی و استراحت کنی حقیقت ندارد کار ناخوشایند کار زیاد یا کاری که به فعالیت فیزیکی زیاد نیاز دارد میتواند برای سلامتی هر کسی زیان آور باشد بیکار ماندن نیز استرس زا ست بیماری حاد شما چالشهای بیشتری را نسبت به گذشته فرا روی شما قرار میدهد اما نمیتواند باعث شود شما میدان را خالی کنید محیط کارت را طوری سامان بده که در آن احساس راحتی بکنی
۳- از پیله ای که دور خود پیچیده ای بیرون بیا بیماری مزمن چیزی نیست که مایه خجالت تو باشد اگر بیماریت آنقدر شدید باشد که روی کیفیت کارت تاثیر گذاشته است راز نگه داشتن آن جز تحلیل بردن انرژی با ارزشت هیچ فایده ای ندارد از حقوق قانونی خودت آگاه باش ضمن حفظ حق عدم افشا اسرار خود سعی کن بدرستی قضاوت کنی و دارای قوه قضاوت سلیم در برخورد با اطلاعاتت باشی و بار سنگین وانمود کردن به اینکه فاقد بیماری حادی هستی را بدوش نکش. تا حدی که لازم است باید در مورد خودت اطلاعات بدهی نه بیشتر.
۴- سعی نکن فقط زنده بمانی بلکه پیشرفت کن. آسونه که فکر کنیم تحت این شرایط زنده ماندن کافیست و بسیاری نیز از تو فقط همین انتظار را دارند اما بیماری حاد داشته باشی یا نداشته باشی بدنیا نیامده ای که جاه طلبی هایت را ارضا نکنی پس بدنبال رسیدن به اهداف والای خود باش به فراسوی آسودگی برو آنجا که رضایت هست.
۵- پیام را کنترل کن مردم سر کار به تو نگاه میکنند که چطور با بیماریت برخورد میکنی و در واقع آنطور واکنش نشان میدهند که پاسخ رفتار خود توست . پیامی را که ناخود آگاه در مورد بیماریت به دیگران میدهی را کنترل کن در مورد بیماریت چقدر میخواهی اطلاعات بدهی یعنی تا چه اندازه لازم میدانی که بدانند اصلا چه کسانی لازم هست که بدانند و چه کسانی لازم نیست. سعی کن نقل مجلس همکاران نباشی.
۶- نگذار بیماریت تعیین کند که کیستی بعضی ها سعی میکنند از تو یک شهید بسازند برخی دیگر برعکس تو را کمتر از آنچه هستی در نظر میگیرند و تو را لایق پیشرفت و ارتقا نمیدانند این دو طرز تفکر هر دو اشتباه است پیامی را که باید به دیگران برسانی این است که بیماری حاد تنها یکی از کارتهایی است که در دستان خود داری مثل هر کس دیگری هیچ کس کامل نیست بیماری حاد داشتن نه مایه سرافکندگی است نه مایه افتخار.
۷- بدنبال کاپ طلا باش اگر چه شاید باور نکنی اما کسب موفقیت در محل کار با وجود بیماری حاد میتواند انسان را دگرگون نماید بسیاری از ما در اینگونه موارد احساس دستیابی به نیرویی تازه و اتکا به نفس بیشتر میکنیم. ما از این نیروی تازه برای مواجه با چالشهای زندگی مان استفاده میکنیم.
روزالین جاف
اولللللللللللللللللللللللللل #party
خیلی زیبا بود#flower
خیلی نظارت جالب و آرمانی بود.
coooooooooooooool afarin be to fekr konam dary zamineh sazy mikoni dobareh bery sare kar
ببخشید منظوم از نظارت، نظرات بود.#rolling
سلام
از استادم شنیدم که انسان ۲ تا سیستم پردازش مرکزی داره؛ عقل و دل ولی دل حرف اول رو می زنه؛ پس کاری رو بکن که دلت می گه.
من به شخصه ایمان دارم که بیماری ام اس به وجود شما افتخار می کنه.#flower
خب تا اونجا که یادمه منم این حرفا رو زده بودم؛ شما خواستید از زبون روزالین خانوم بشنوید و گوش کنید!
نبودن تو محیط کار بخصوص برای کسی که بهش عادت نداره بسیار فرساینده است…
از اینکه نمیری سر کار پشیمونی؟#thinking
عالی بود ویولت عزیز … برای من هم بسیار مفید بود … به نظر من این مطلب فقط برای کسانی نیست که بیمارن … می تونه برای بقیه هم خیلی مفید باشه …#heart #kiss #flower
#hug #surprise #kiss
جالب بود #flower
به نظر منم این توصیه ها برای همه می تونه مفید باشه#heart
استفاده کردیم!
واسه من که سر کار رفتن بزرگترین سرگرمیمه
#flower
سلام #eyelash خیلی جالب بود این نکات #applause کاملا درسته .
میام اینجا دلم باز میشه#tongue به خاطر رنگ وبلاگم کامنت دونیم خیلی تنگ به نظر میاد#laugh
جای تزریق خوب شد؟؟؟#thinking
راستی ما شمال بودیم#tongue عکس خواستی بگو برات بفرستم#heart
تا حالا چند دفه با خاپاده سفر کردی ؟
برای اینکه بدونی خاپاده چیه به مطلب خ بده بیاد مراجعه کن #winking
ویولت خیلی مطلب جالبی بود. فکر می کنم برای بیمار وغیر بیمار مفیده! انگار گاهی وقتا دوست داریم این حرفا رو یکی بهمون بگه حتا اگه خودمون هم بدونیم!
آن چه بوده است همان است که خواهد بود. و آن چه شده است، همان است که خواهد شد. و زیر آفتاب هیچ چیز تازه نیست . (دومین مکتوب – پائولو کوئیلو)
* Virus *
My Weblog: http://DataBus.persianblog.com
My Group: http://groups.yahoo.com/group/Silver_Lake_110/
عرض ادب
جزئ به جزئ و خط به خط از نظر گذرانیده شد و به خاطر سپرده شد
دست شما بی درد
زت زیاد
تنکیو ویولت عزیزم #hug
این شماره ۴ خیلی واسه من خوب بود
باورت نمیشه اما انگار یه تلنگر بود امیدوارم که اثر بخش باشه.
جملات طلایی#heart
دم آبجی گرم . روشنمون کردی . دست مریزاد .
توصیه های ایمنی رو میام سر فرصت می خونم . #hug
از راهنماییت متشکرم#flower